Amélie Wallyn

Troubles cognitifs : des exercices gratuits pour les atténuer !


troubles cognitifs maintien à domicile

Les troubles cognitifs peuvent apparaître avec l’âge, ou dans le cas de la maladie d’Alzheimer (ou des maladies associées à la maladie d’Alzheimer telle que la démence fronto-temporale ou la démence vasculaire).

Pourquoi faut-il stimuler ses fonctions cognitives ? 

Pour éviter ou diminuer les troubles cognitifs, vos fonctions cognitives ont besoin d’être entraînées. En effet, le cerveau est un muscle qu’il faut entretenir. C’est pourquoi je vous propose de télécharger gratuitement des exercices de stimulation cognitive pour entrainer la mémoire, l’attention, l’orientation dans le temps et dans l’espace et les capacités de langage de votre proche ayant des troubles cognitifs.  

Ces exercices visent principalement les personnes ayant des troubles cognitifs légers à modérés, c’est à dire les personnes qui ont encore la capacité de vivre à domicile. Ils permettent entre autres de stimuler la mémoire afin de ne pas laisser celle-ci diminuer rapidement. Une personne qui perd ses fonctions cognitives en souffre et devient dépendante (car il est difficile de faire ses courses sans mémoire, ou de veiller à la bonne cuisson de ses repas sans attention). La perte d’autonomie devient un poids pour les proches, en plus d’être la cause d’une souffrance psychologique chez chacun.

Recevoir des exercices gratuits pour lutter contre les troubles cognitifs :

Afin d’aider votre proche à rester autonome en luttant contre les troubles cognitifs, je vous offre des exercices gratuits de stimulation cognitive. Vous pouvez donc tous les utiliser avec votre proche gratuitement.
Vous entrainerez alors sa mémoire, sa concentration, son langage et son orientation dans le temps et l’espace. Je vous propose 3 niveau d’exercices différents pour que vous puissiez tous trouver un niveau qui correspond aux besoins de votre proche.

Comment recevoir les exercices gratuits ? 

Pour y participer c’est très simple ! Il vous suffit de donner vos coordonnées dans le formulaire ci-dessous. Nous vous enverrons ensuite les exercices par mail.

A propos de l'auteur Amélie Wallyn

Ergothérapeute et co-auteur de la méthode MALO, je partage mes conseils et outils pour vous aider à maintenir votre proche à domicile le plus longtemps possible !

Ne partez pas sans nous laisser un petit commentaire :)

  • Bonjour, je suis une ergothérapeute pédiatrique à la retraite. Mon père vient de recevoir un diagnostic de Troubles cognitifs légers. Je suis bien contente d’avoir trouvé votre site. Vais définivement m’inscrire pour recevoir vos fiches. Merci beaucoup.

  • MOn frère de 55 ans est atteind de démence fronto temporal et je fais des execices avec lui. merci de m’en faire parvenir.
    merci pour votre aide.
    bien cordialement
    Fabienne

  • Bonjour, je suis coordonnatrice d’un centre de jour et j’adore votre site web . ma clientèle est principalement des personnes âgées avec des pertes congnifis . Donc vos jeux de mémoire m’intéresse énormément.
    Salutations.

  • Bonjour,

    Mon papa est malheureusement atteint de troubles cognitif dû à la maladie d’Alzheimer. Il est actuellement suivi par un psychothérapeute en Belgique mais d’ici peu ses séances seront terminées. Mais il souhaite ardemment continuer son « sauvetage » 😉
    Voilà pourquoi, je cherche comment l’aider. Je suis arrivée sur votre site et je serai fort intéressée pour l’envoi de vos exercices.
    D’avance, nous vous en remercions.
    Cordialement
    Annick et André

  • Bonjour,

    Je suis ergothérapeute à domicile, et je cherche de nouveaux exercices de stimulation cognitive pour pouvoir travailler avec mes patients

    MERCIIII à vous

  • Bonjour,
    Mon mari, qui a une maladie apparentée à l’Alzahemer, a beaucoup apprécié vos exercices, alors que en temps normal il es peu coopératif. Pour moi c’est un grand soulagement car il s’est brouillé avec l’orthophoniste et depuis je l’aide tant bien que mal…
    Très très grand merci !

  • Bonjour
    Je suis ASG dans un esad et parfois je manque d’inspiration pour stimuler la mémoire de nos anciens !!!!
    Vos viches me seront d’un grand secours merciiiiiiii beaucoup

  • merci,merci,
    pour vos jeux,vos articles
    je travaille en aide soignante +referente animation en ehpad et vu le manque de temps j’ai pu en gagner un peu grâce à vos fiches d’exercices et je peux m’informer grâce à vos articles simples,clairs et courts;tout ce que j’aime et qui peux m’aider à mieux accompagner nos résidents;

    • Bonjour,
      Merci beaucoup pour votre commentaire ! Cela me fait vraiment plaisir que ce blog puisse aider de nombreuses personnes âgées à travers vous, que ce soit à travers les articles ou à travers les fiches d’exercices pour la mémoire. Nous agissons ensemble pour une meilleure reconnaissance de la personne âgée, de ses besoins et du respect de ce qu’elle est en tant qu’individu. Bravo à vous, et bon courage pour continuer !

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