Comment la stimulation cognitive peut ralentir la maladie de votre proche et vous permettre d'être moins débordé ?

Avez-vous remarqué que la perte d'autonomie de votre proche est liée à sa perte de mémoire ? 

Pour être autonome dans notre quotidien, pour avoir des relations sereines et ainsi se sentir bien dans notre tête, nous avons besoin de certaines fonctions cognitives.

Une personne qui a des troubles de la mémoire peut difficilement gérer son quotidien. En effet nous avons besoin de la mémoire pour :

- faire les courses,

- se souvenir de nos rendez-vous,

- penser à sortir le linge humide de la machine à laver,

- ne pas oublier de retourner la viande pendant que l'on prépare les légumes... 

- ne pas oublier d'éteindre l'eau / la lumière / le four...

Heureusement, la mémoire peut être stimulée. Je ne peux pas aider votre proche atteint d'Alzheimer à retrouver la mémoire perdue. Mais je peux vous expliquer comment vous pouvez l'aider à ne pas perdre de plus en plus la mémoire et à une vitesse folle !

Mais votre proche a aussi besoin de se souvenir de la recette de la blanquette que vous aimez tant, de vos premières vacances tous ensemble, de vos bêtises d'adolescence dont on rit avec le temps, ... ou même tout simplement, de ne pas avoir à chercher votre prénom dans une tête qui lui semble de plus en plus vide. 

Une personne qui a des troubles de l'attention peut être un danger pour elle même, et en plus elle s'ennuie beaucoup.

Suite à un grave accident de la route ayant engendré un coma, j'ai eu de grave troubles de l'attention. Je ne compte plus le nombre de fois où :

- j'ai failli me brûler en cuisinant,

- j'ai fais fondre ma passoire en plastique en la posant sur des plaques chaudes,

- j'oubliais d'éteindre le four et où tout sentait le brûlé chez moi toute la journée...

- et toutes les fois où on m'a dit que j'avais mauvaise mémoire ! Non, je n'avais pas de troubles de la mémoire. Mais forcément, je n'avais pas mémorisé ces informations sur lesquelles je ne m'étais pas concentrées et que je n'avais parfois même pas entendue !

Mais en plus de cela, j'étais insupportable ! (à l'époque j'aurai nié cette affirmation, mais avec du recul, je sais que mes proches ont eu beauuuuucoup de patience !). Je m'ennuyais tellement !

- Je ne savais plus lire car je relisais sans cesse la même phrase.

- Je ne pouvais plus regarder de film ou de série puisque je me déconcentrais entre temps et loupais donc des passages importants.

- Je ne pouvais plus avoir de longues conversations, car sitôt que mon interlocuteur se mettait à parler trop longtemps, je me déconcentrais et ne l'écoutais plus...

Si votre proche est atteint de ce type de trouble, je sais d'expérience le courage que vous avez (mais aussi ce qu'il endure). Bravo à vous deux ! Je sais la peine, la colère et la fatigue que vous pouvez ressentir. Mais ne vous en faites pas, un peu plus bas je vais vous expliquer comment vous pouvez stimuler l'attention de votre proche pour le rendre plus autonome. Elle sera plus épanouie, et vous serez moins sollicité et épuisé. 

Une personne qui a des troubles de langage risque petit à petit de s'isoler.

- Elle peut être gênée quand elle ne parvient pas à finir ses phrases ou à trouver les mots.

- Avoir honte quand la personne en face ne comprend pas.

- Etre mal à l'aise que ce soit l'autre qui exprime les choses à sa place. 

- Par ailleurs, certaines personnes ne ressentent tout simplement plus le besoin de parler. Elles ne parlent que pour l'essentiel, mais plus pour faire la conversation et entretenir ses relations. 

Je vais vous aider à entretenir les capacités de langage de votre proche pour que vous puissiez continuer à entretenir votre relation. Vous allez stimuler ses capacités et je vais vous donner une raison d'échanger ensemble dans la bonne humeur. 

Prenez soin de lui ET de vous grâce à la méthode MALO !

La première aidante que j'ai souhaité accompagner dans son combat contre les pertes de mémoire d'un proche s'appelle Nalie Cailleretz. Jeune aidante, elle n'avait aucune idée de ce qu'elle pouvait faire pour lutter contre la maladie, pour ne pas la laisser avaler trop vite la mémoire de cette personne qu'elle aimait et qui refusait obstinément de rencontrer un professionnel. 

J'ai donc réalisé des exercices de stimulation cognitive spécialement pour son proche. Des exercices adaptés à son niveau, mais surtout des jeux ludiques qu'elle pouvait proposer elle-même à son proche. Des jeux qui lui permettaient non seulement de stimuler les capacités de son proche, mais également de passer un moment de complicité avec lui, malgré la maladie qui entrainait parfois des difficultés à communiquer.

Puis à travers les échanges que nous avions avec Nalie sur mon activité d'ergothérapeute, nous avons réalisé que ce que nous avions mis en place pour son proche pourrait aider les proches de nombreuses autres personnes. 

La méthode MALO était née ! Nous allions travailler sur une méthode pour aider les aidants n'ayant pas de connaissances médicales à :

• stimuler les capacités cognitives de leur proche (parce que préserver la mémoire, le langage et la concentration d'une personne, c'est préserver son autonomie et son bien-être).
• garder une relation privilégiée avec son proche (en luttant ensemble contre la maladie, on devient complice. De plus, nous souhaitions une méthode qui permette de rire avec son proche, de partager une activité avec lui.)
• redonner le moral à la personne âgée (vous n'imaginez pas le nombre de personnes âgées qui se sentent seules... d'avoir une personne qui passe du temps à faire des jeux avec elle chaque semaine, être le centre de son attention est un grand bonheur pour elle ! De plus, ne pas rester bras croisés à attendre la fin et l'évolution malheureuse de la maladie permet de reprendre espoir et de retrouver le sourire).
• ne pas s'épuiser à passer 4 heures par jour à tenter de stimuler son proche, de ne pas déprimer en se rendant compte que la relation avec son proche se perd et en constatant que malgré tout nos efforts le lien est perdu. Et surtout, de ne pas s'énerver contre son proche parce qu'on ne le comprend pas, parce qu'il ne veut plus rien faire ou parce qu'il devient agressif. 

Le hasard a fait que la 1ère personne sur qui cette méthode a été utilisée est... Moi ! Comme je vous l'ai dis, j'ai eu des troubles cognitifs importants suite à mon traumatisme crânien. 

Voyant que j'étais desespérée et que je ne pouvais pas me rééduquer seule (puisque de toute façon, je dédramatisais mes troubles), elle a pensé à la méthode MALO que nous avions commencé à créer avant l'accident. Grâce à cette méthode, Nalie a pu m'aider à aller mieux, même si elle n'a pas de connaissances médicales. En plus, j'étais ravie d'avoir une occupation pour changer ! 

Depuis, la méthode a aidé de nombreuses autres personnes (malades et aidants). Maintenant, il ne tient qu'à vous de faire qu'elle change aussi votre présent et votre avenir ! 

Et parce que je sais que l'on peut parfois avoir peur de se lancer dans quelque chose de nouveau, je tenais à vous offrir ce mois 100% remboursé pour que vous puissiez tester la méthode sans crainte. 

Comment fonctionne la méthode MALO ?

La méthode MALO est une méthode basée sur la stimulation cognitive : chaque semaine, vous allez consacrer 1heure à votre proche pour faire 4 exercices ludiques avec elle.

Ces séances d'activités, je les ai préparées pour vous. Chaque mois, vous recevez un cahier contenant vos exercices pour le mois et découpés par séances. Il n'y a qu'à suivre le guide !

Ces exercices sont bien entendus différents chaque semaine. Le but est de stimuler différentes zones du cerveau de différentes manières. Par exemple, il n'est pas question de faire de votre proche un pro des mots-croisés incapable de s'exprimer à l'oral et de rester concentré sur ce que vous lui racontez.

En plus, avouez que faire les mêmes activités chaque semaine ne serait pas très amusant ! Et si le but premier de la méthode MALO est de stimuler votre proche, ses autres missions sont de lui donner le moral et de vous faire passer un bon moment à deux !

Comme votre proche n'a pas forcément le même niveau que le voisin ou que d'autres malades d'Alzheimer, il existe 3 niveaux d'exercices que je vous envoie chaque mois.

Vous recevez donc 48 nouveaux exercices ludiques chaque mois ! Avec, pour chaque séance, un guide vous permettant de savoir comment réagir en cas de difficultés de votre proche pour tel ou tel exercice. Vous pouvez ainsi la guider vers la réussite de l'exercice, sans faire l'exercice pour elle !

Nalie et moi nous sommes là pour rendre votre quotidien plus calme et vous aider dans l'accompagnement de votre proche. Pour cela, nous nous rendons disponibles pour répondre à toutes vos questions.

Testez la méthode MALO gratuitement ! 

Attention, cette offre est valable jusqu'au 30 octobre seulement !

Parce que nous voulons aider un maximum d'aidant à retrouver une vie plus proche de leur vie d'avant la maladie, nous vous permettons de tester la méthode MALO pendant 1 mois gratuitement.

Vous recevrez votre accès aux 48 premiers exercices à imprimer, ainsi qu'aux vidéos de conseils. (Pas d'inquiétude pour les moins doués en informatique : nous vous avons préparé une vidéo pour vous expliquer comment imprimer ! ).

Si vous êtes convaincu par la méthode MALO, vous pouvez alors choisir de rester abonnés pour seulement 24,95€/mois SANS engagement pour ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer tout en s'amusant pour passer un bon moment avec votre proche !

Si vous ne souhaitez pas continuer l'aventure, vous pouvez vous désabonner en envoyant un simple mail à methode.malo@gmail.com (pas besoin de lettre avec accusé de réception ou autre démarche longue et fatiguante. Il faut juste nous envoyer un mail au plus tard 72h ouvrés avant le prélèvement afin que l'on puisse faire les démarches auprès des banques).  

Et dans tous les cas, demandez le remboursement de votre mois d'essai : en prenant seulement 2 minutes pour remplir ce questionnaire.

Enfin, comme nous ne voulons pas laisser ceux qui n'ont pas d'imprimante en difficulté, nous avons prévu une formule où vous recevez le cahier déjà imprimé chez vous. Dans le cadre de l'offre d'essai, vous pourrez recevoir votre cahier pour 20€ le premier mois (nous vous remboursons 24,95€ le premier mois après avoir reçu votre demande via ce questionnaire), puis pour 44.95€/mois.

 (bien sûr, vous avez également accès aux vidéos tutoriels et aux conseils par mail et vous pouvez également vous désabonner quand vous voulez en envoyant un simple mail). Les frais de port sont offert partout dans le monde !

Commencez dès MAINTENANT à ralentir l'avancée de la maladie d'Alzheimer :

Voici quelques questions qui nous sont souvent posées :

Et si vous avez plus de questions, contactez-nous à cette adresse : methode.malo@gmail.com

"Je n'ai pas de formation médicale et ne connait pas les termes scientifiques. Est-ce que je serai capable d'utiliser la méthode ?"

> Oui. Nous avons créé la méthode pour qu'elle soit utilisable par tous. Les séances d'exercices sont donc préparées à l'avance et un guide de l'aidant vous aide à savoir comment réagir si votre proche est en difficultés face à un exercice. En plus des exercices, vous avez également accès à des vidéos de conseils pour savoir comment bien utiliser la méthode.

"Est-ce que cela fonctionne sur des gens qui n'ont pas Alzheimer ?"

> Oui, la méthode est conçue pour être adaptée à toute personne ayant des troubles cognitifs. Vous pouvez donc l'utiliser auprès de votre proche âgé dont les capacités faiblissent, mais aussi auprès d'un proche ayant eu un AVC, un accident... Nalie a utilisé la méthode avec moi-même quand j'ai eu des troubles cognitifs suite à mon traumatisme crânien.

"Pourquoi un abonnement ? Pourquoi ne peut-on pas simplement réutiliser les mêmes exercices vu que de toute façon mon proche perd la mémoire ?

> Aussi étonnant que cela puisse paraitre, votre proche se souviendra de l’exercice, même inconsciemment. Cela m’est arrivé deux fois de proposer le même exercice à des patients, à un an d'intervalle. La première fois la patiente s’en est souvenu et a cru que c’était un test pour voir si elle s’en souvenait encore. La deuxième fois la patiente a eu de meilleurs résultats que ceux de la première fois alors que ses troubles cognitifs étaient devenus un peu plus importants pendant l’intervalle de temps où on ne l’avait plus suivie.
Quand on utilise le même exercice plusieurs fois, la personne fait donc moins travailler ses fonctions cognitives et la méthode en devient beaucoup moins efficace à long terme !

"Comment faire pour arrêter son abonnement ?"

> Un simple clic suffit dans votre espace membre, ou alors il suffit de nous envoyer un simple email à cette adresse : methode.malo@gmail.com.
Toutes les formules sont sans engagement : vous pouvez vous désabonner sans frais à tout moment, dès le 1er mois !
Habituellement le délai légal pour résilier est de 10 jours, mais nous le réduisons à 48 heures pour plus de flexibilité.

"Au bout de combien de temps voit-on les effets bénéfiques de la méthode ?"

> Votre proche sera plus détendu au bout de la 2e ou 3eme séance. La méthode MALO l'aidera déjà à se sentir plus confiant en l'avenir et en ses capacités. De ce fait, il est possible qu'il ose à nouveau faire certaines choses qu'il avait arrêté alors qu'il était encore capable de les faire, soit par peur d'échouer, soit parce qu'il était déprimé et n'avait plus l'envie de faire les choses.
Ensuite, cela dépend de la pathologie. Dans le cadre d'un Alzheimer ou d'un vieillissement avec perte des fonctions cognitives, vous verrez au bout de 3 mois que les troubles n'ont pas évolués autant qu'ils le faisaient auparavant.
Dans le cadre d'une suite d'AVC ou de traumatisme crânien, une amélioration des capacités est possible à tout moment et dépend de chaque personne et de la spécificité de son état de santé.

"Je n'habite pas dans la même région que mon proche, peut-il faire les exercices seul ?"

> La méthode MALO est conçue pour que les aidants utilisent les exercices avec leurs proches. Toutefois, votre proche a peut-être un voisin qui accepterait d'utiliser la méthode avec votre proche 30 à 45 minutes par semaine. Il y a également des associations qui rendent visite aux personnes âgées et dont les bénévoles pourraient utiliser la méthode avec votre proche si vous leur mettaient les cahiers d'exercices à disposition.

"Si je n'ai pas d'imprimante, quelle formule je dois choisir ?"

> Dans ce cas la Formule CONFORT est la meilleure formule possible : vous n'avez pas besoin d'imprimante puisqu'on vous envoie les cahiers d'exercices déjà imprimés par un imprimeur professionnel, directement chez vous ou votre proche, avec la livraison offerte.