Vous recherchez des jeux à proposer à votre proche atteint d’Alzheimer ? Je vous ai récemment donné une liste de jeux de société pour améliorer la mémoire et une liste de jeux pour améliorer l’attention.
Malheureusement, ces jeux ont un coût, ce qui ne vous permet pas forcément d’en acheter suffisamment pour pouvoir varier les activités de votre proche. C’est pourquoi, aujourd’hui je vous propose un jeu adapté aux personnes qui ont Alzheimer (mais qui est aussi très amusant et intéressant lorsque l’on est en bonne santé) et que vous pouvez obtenir GRATUITEMENT. Vous n’avez pour cela besoin que d’une imprimante !

Pourquoi proposer des jeux aux personnes qui ont Alzheimer ? 

• Faire travailler les fonctions cognitives et donc ralentir l’évolution de la maladie :  les fonctions cognitives, ça s’entretient ! Quand on n’utilise pas notre cerveau, on a tendance à perdre nos capacités. Nous mémorisons moins bien, nous sommes moins réactifs. C’est le cas pour les personnes qui n’ont pas de problème de santé, mais c’est encore plus le cas pour les personnes qui ont Alzheimer. Ne pas se stimuler, c’est laisser la maladie affaiblir son cerveau sans lutter contre elle. Jouer permet donc de rester actif et de ralentir l’évolution de la maladie par rapport aux personnes qui arrêtent toutes activités.
• Jouer c’est bon pour le moral !  Quand on nous diagnostique une maladie d’Alzheimer, on a de nombreuses raisons de ne plus avoir le moral ou d’être angoissé. 1 personne qui a Alzheimer sur 2 vit un épisode anxieux ou dépressif. Jouer permet de retrouver de la bonne humeur, de se détendre et de s’amuser. La dépression et l’angoisse par contre rendent souvent la personne inactive, la personne n’a plus envie de rien.
  Par ailleurs, en sachant qu’elle agit pour lutter contre la maladie, la personne malade sera moins démoralisée. Elle prendra également conscience que malgré la maladie, il y a encore de nombreux bons moments à vivre pour elle.

• Jouer aide à garder un lien social car on joue souvent à 2 voire plus !  Parfois, il devient difficile d’alimenter la conversation avec son proche, surtout quand on lui rend visite souvent et que les centres d’intérêt ne sont pas les mêmes. Jouer permet de ne pas rester silencieusement chacun au bout d’une table, mais d’être en contact et d’échanger. Cela permet de retrouver de la complicité, de se créer des souvenirs…

Le dobble : un jeu que vous pouvez imprimer GRATUITEMENT :

Le dobble est un jeu qui fait travailler la concentration de la personne et dont les règles sont vraiment faciles à comprendre (et cela compte lorsque l’on choisit un jeu pour une personne âgée !).

Il s’agit d’un jeu où il y a différentes cartes. Une carte est au centre et les autres cartes sont entre les mains des joueurs. Le but du jeu est de se débarrasser de toutes ses cartes avant l’adversaire. Pour cela, il faut trouver l’image (ou le mot) qui se trouve à la fois sur notre carte et sur celle du milieu. Quand on a trouvé, on pose notre carte sur celle du milieu et on recommence.

C’est donc un jeu de concentration et de vitesse (mais vous pouvez ralentir un peu le rythme pour laisser une chance à votre proche de gagner). Personnellement, j’aime beaucoup y jouer entre amis. J’y ai également joué avec des personnes âgées et au bout d’une ou deux parties, elles ont compris le principe et ont bien amélioré leur performance dans le jeu. En tout cas, elles y ont pris beaucoup de plaisir.

Comment imprimer votre Dobble gratuitement ? 

Le jeu que je vous propose d’imprimer n’est pas réalisé par la marque dobble qui commercialise ses jeux en version déjà imprimée (si vous souhaitez en acheter parce que vous n’avez pas d’imprimante, la version originale du jeu de société peut être commandée ici). Cependant, le principe reste le même.

J’ai réalisé deux jeux différents, pour que vous puissiez en trouver un adapté au niveau de votre proche :

• un dobble niveau facile/moyen : pour l’imprimer gratuitement cliquez ici
• un dobble niveau moyen/difficile : pour l’imprimer gratuitement cliquez ici

Pour imprimer ce jeu pour votre proche âgé ou qui a Alzheimer, il suffit de cliquez sur le lien du niveau dont vous avez besoin. Sur la page qui s’ouvre, il faut alors cliquer sur « imprimer » en haut à droite de la page et suivre les indications de votre ordinateur. Imprimez en couleur, sinon le jeu deviendra beaucoup plus difficile (et moins agréable) !

Il vous suffira de couper chacune des cartes et la partie pourra commencer ! Toutefois, si vous voulez que ce jeu soit durable, n’hésitez pas à coller les cartes sur du carton un peu épais et à les plastifier.

Comment jouer avec ce jeu gratuit ! 

Les règles sont les mêmes que pour le dobble payant !

Distribuez les cartes en nombre égal pour chaque participant et en prenant soin d’en laisser une au milieu, figures découvertes.

Les joueurs ne peuvent regarder qu’une carte à la fois, et doivent tenter de s’en débarrasser au plus vite en trouvant le point commun entre leur carte et celle qui se trouve au milieu. Lorsqu’ils ont trouvé, ils posent leur carte sur celle du milieu puis découvrent une de leurs autres cartes. La partie continue ainsi jusqu’à ce qu’un des joueurs n’ait plus de carte.

(Vous verrez, mis en pratique c’est beaucoup moins compliqué que ça en a l’air lors que je l’explique à l’écrit).

Pour finir, 

Vraiment, n’hésitez pas à utiliser ce jeu auprès de votre proche âgé, comme auprès de vos enfants. Le dobble n’est pas un jeu alzheimer mais un jeu pour tous. Il permet de stimuler sa concentration, mais aussi de prendre beaucoup de plaisir !  Alors à vous de jouer !
Et si vous cherchez un cadeau pour faire plaisir à votre proche âgé après la partie de dobble, voici mes idées.